{"id":81,"date":"2015-04-09T08:10:11","date_gmt":"2015-04-09T08:10:11","guid":{"rendered":"http:\/\/platon.nullo.de\/?p=81"},"modified":"2015-04-09T08:10:11","modified_gmt":"2015-04-09T08:10:11","slug":"lausige-sportwoche-mit-entschuldigungen-und-ziel-verfehlt","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/platon.nullo.de\/?p=81","title":{"rendered":"Lausige Sportwoche (mit Entschuldigungen) und Ziel verfehlt &#8230;."},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: right;\"><em><strong>Gewicht: 140,8 BMI: 35,2<\/strong><\/em><\/p>\n<h2>Am Ziel vorbei<\/h2>\n<p>Knapp vorbei ist auch daneben. Das Osterziel die 140 Kg zu knacken habe ich leider um ein knappes Kg verfehlt &#8230; Aber als alter grieche ist doch das Orthodoxe Osterfest erst n\u00e4chste Woche? Trotzdem sind nun die ersten 35kG runter und es geht munter weiter&#8230;.<\/p>\n<h2>Dachziegel zusammenklauben statt Sport ?<\/h2>\n<p>Wenn Dachziegel aus dem Garten aufklauben ein Sport ist war die Woche nicht schlecht, aber leider waren die Outdoor Aktivit\u00e4ten sturmbedingt leider sehr reduziert. Einzig und alleine das Ostermontagschwimmen war nicht schlecht. 4 km (leider habe ich\u00a09 Bahnen zu sp\u00e4t auf Start gedr\u00fcckt) in ca. 2:30 haben echt Spass gemacht und ich hoffe das hilft gegen die Schulterschmerzen beim Rennrad fahren!<\/p>\n<p><em><strong>Transalp Partner gefunden<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Na ja, er f\u00e4hrt so einen Italo Leichtbauhobel mit Angeber Campa Austattung, aber er erbarmt sich mitzufahren. Das erh\u00f6t den Druck es wirklich zu tun!<\/p>\n<p>Morgen steht die erste l\u00e4ngere Ausfahrt mit ein paar H\u00f6henmetern an, mal sehen wie ich die \u00fcberlebe &#8230;.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gewicht: 140,8 BMI: 35,2 Am Ziel vorbei Knapp vorbei ist auch daneben. Das Osterziel die 140 Kg zu knacken habe ich leider um ein knappes Kg verfehlt &#8230; Aber als alter grieche ist doch das Orthodoxe Osterfest erst n\u00e4chste Woche? Trotzdem sind nun die ersten 35kG runter und es geht munter weiter&#8230;. Dachziegel zusammenklauben statt &hellip; <a href=\"http:\/\/platon.nullo.de\/?p=81\" class=\"more-link\">Continue reading <span class=\"screen-reader-text\">Lausige Sportwoche (mit Entschuldigungen) und Ziel verfehlt &#8230;.<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,11],"tags":[],"class_list":["post-81","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-abnehmen","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=81"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":84,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/81\/revisions\/84"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=81"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=81"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/platon.nullo.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=81"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}